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2020-01-10 13:23:43 3358次阅读

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ag亚游真人荷官游戏,健康【8个伤关节的动作,你可能天天在做】关节损伤,有的是由于剧烈运动造成的,也有的是搬重物不注意造成扭伤。膝关节的活动量最大;肩关节的活动度最大;髋关节承重量大。因此人体这些关节最易出问题。生活中,一些小动作也都暗藏伤关节的陷阱,戳图了解,到底哪些动作,如果操作不当会伤害关节

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