您所在的位置:21点>彩票查询>万博充值未到账支付宝 - 越吼孩子越不听话!做好这5步,比你吼一万遍都管用

万博充值未到账支付宝 - 越吼孩子越不听话!做好这5步,比你吼一万遍都管用 万博充值未到账支付宝 - 越吼孩子越不听话!做好这5步,比你吼一万遍都管用

2020-01-11 08:57:23 3675次阅读

万博充值未到账支付宝 - 越吼孩子越不听话!做好这5步,比你吼一万遍都管用

万博充值未到账支付宝,戳↑关注,你关心的育儿问题这里都有答案!~

过年见到不少亲友带孩子,简直众生百态。

去有孩子的亲友家,眼见有的父母时刻盯着孩子,时不时大吼一声“别动!”“出来!你怎么又……”“不行!今天不行!……”

要是大家带着孩子聚会,更了不得!

孩子们闹起来,家长有大声训斥的、有当“仲裁者”调停的、有喊自家孩子的……

人声鼎沸,声声入耳。

但是孩子的表现呢?

很奇怪,有的越训越拧着脖子对着干,有的默默坐在一边不再出声,有的一扭头不当一回事……

看着这些,小编真的想说,求求你们了!别再这样大吼大叫地教育孩子了好吗?

很多家长都会说,好好跟孩子说就是不听,一呵斥马上就听话了;

也有家长说,这不过是一时失控,气上头了,哪有父母不爱孩子的,不会有孩子会因为这个记父母仇的。

于是,更多的家长一次又一次的失控,然后内疚,然后原谅自己。

但是别忘了,你们是孩子最信任、最爱的爸爸妈妈,从你们口中大声吼出来的,杀伤力会成倍增加!

经常被家长吼叫的孩子,很容易出现这些问题:

1 安全感缺失。

很多孩子在经历多次“无缘无故”被吼的事情后,很容易不再信任父母,心中开始怀疑:爸爸妈妈是不是不爱我了?

最大的表现就是无论何时都战战兢兢,不敢做任何事情。

2 影响孩子的大脑发育

哈佛医学院附属美国顶尖的精神病专科医院精神病学副教授 martin a. teicher 认为,父母对孩子长期吼叫的确会改变孩子的大脑,影响他们的智力。

teicher 的团队分析了曾经遭受过父母言语暴力(吼叫、谩骂等)的年轻成年人的大脑,发现他们的韦尼克区(主要负责理解口语)和前额叶之间的连接减少。而这两个区域之间的连接越少,一个人的言语理解能力越差。

teicher 说,“我认为这些人没有发挥出他们的语言潜能。”

研究还发现,生命早期受到父母的言语暴力的孩子,在成年后更有可能出现抑郁症、焦虑症等精神卫生问题。

即使事后温情脉脉的安抚,对孩子造成的伤害依然无法烟消云散。

沈阳市心理研究所曾做过一个名为《语言能造成多大的伤害》的教育短片,短短两分钟,却非常震撼。

当然,我并不是要来谴责家长,而是想帮助家长,用更实用的、更简单的方法,避免自己成为那个大吼大叫的可怕“疯子”。

下定决心不再吼孩子也许很容易,但脾气上来了就是忍不住!

怎么办怎么办怎么办?!

一边忍不住发了火,紧接着又后悔内疚……

这是每个家长都经历过又不断在重复经历的事情。

小编的同事月半妈曾讲过这样一段经历:

周六早晨,因为前一天加班,我想再躺半个小时,就让月半爹带着月半看动画片。

结果迷迷糊糊间就听到了月半的哭声,原来,月半爹觉得一大早起来就看动画片这个习惯不好,想给月半“立规矩”,于是给她读绘本,月半不愿意。

我躺在床上,听着月半越来越响的哭声,听着月半爹絮絮叨叨跟月半商量的声音,忍不住拉起被子盖住头。

我一遍一遍深呼吸,然后问自己:“现在什么感受?”

因为月半不听话而生气;因为月半爹“多事”而生气;因为自己不能清清静静睡一会儿而生气;而且,我发现自己的想法还有“升级”的趋势:

“辛辛苦苦加完班,大周末的还不能好好休息;为什么月半爹不能换个时间管孩子?为什么月半非得要这个时间看动画片?为什么月半这么爱哭?为什么我要过这样的日子?!……”

我非常非常想掀开被子大吼一声“都给我消停点!”事实上,这也的确是我曾经做过的事情。

但几乎就在一瞬间,我发觉自己的想法很“危险”:前一天晚上加班不是月半和月半爹导致的;月半一直就喜欢哼哼唧唧,今天也不是特例;月半爹想要培养孩子的好习惯出发点也是好的……

我做了几次深呼吸,保证自己平静了,然后走到客厅,抱起月半:“早上看了什么动画片,佩奇?我记得有一本小猪的绘本,可有意思了,是什么来着?”

月半抽抽噎噎回答:“三只小猪……”

然后我紧着说:“对!咱们一起来看这个好不好?”

月半很快点点头,我和月半爹一边一个,坐在月半身边,一起看绘本。

月半妈的这段经历,可以说是避免吼孩子“a-b-c-d-e法则”的模范示例!

到底什么是“a-b-c-d-e法则”呢?

当你被孩子“激怒”的时候,不妨试试以下5个步骤:

不吼不叫的a-b-c-d-e法则

具体到月半妈的例子来看:

1 自问(ask)

当月半妈发现自己在生气的时候,不是立刻起身,而是搞清楚自己为什么而生气、愤怒,因为什么想要通过大吼来发泄。

2 呼吸(breath)

月半当时并没有面临紧急事态,所以月半妈强忍着深呼吸,放松自己。

3 平静自我(calm yourself)

当月半妈产生“为什么我要过这种日子”的想法的时候,事实上已经与月半和月半爹的小争执无关了,就事论事,不主动升级“怒气值”是面对这种情况时,必须要做的。

4 确定孩子的需要(decide what your child needs)

还是拿月半妈做例子,月半的哭或许正是对月半爹絮叨的无奈回应,她并不明白为什么早晨看动画片不行,非得要看绘本,她更不理解月半爹想要帮助她养成早起看书这个习惯的意义。

所以,对月半来说,父母跟她一起做她喜欢的、有意思的事,比“这样不好,得那样”的规矩更重要,也更容易理解。

5 同理心(empathize)

在月半妈哄月半去看绘本的过程中,她也能够凭直觉感受得到月半那种“莫名其妙就是不让看动画片”的委屈,给月半一个抱抱,引她看喜欢的绘本,不仅给了月半很大的安慰,也解决了可能出现的“家庭危机”。

从前我们总以为打孩子才会伤害孩子,却不知道言语上的伤害,更为隐秘,也更为深刻。

我们不是完美的父母,会忍不住发脾气;

孩子也不是完美的孩子,总会犯点小错误。

那么,就从接纳自己的不完美,接受孩子的不完美开始吧,一起改变一起成长!

bbin

 

随机推荐

图文聚集

热门排行

最新文章